我國的香文化源遠流長，最早可追溯到春秋戰(zhàn)國時期，在漢代時得到快速發(fā)展。隋唐以前，香只在上層社會使用，即使對于他們來說，香也是非常珍稀的。到了隋唐時期，大量的香進入了我國，再加上宗教的推動，人們對香的研究和制作達到了精細化的階段，香文化得到了成熟和完備。至宋元明清，香已經(jīng)成為了普通老百姓日常生活的一部分，得到了很大的普及。

在香道中，可用的香種類非常的多，其中，以“沉檀龍麝”四大名香為首，沉香更是位列“眾香之首”，而沉香高雅迷人、層次多變的香韻也足以讓它實至名歸。沉香的香味多達十幾種，點燃后，一陣一陣散發(fā)出來的自然香味，令人聞之心醉。點沉香的功效和作用很多，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.凈化空氣?？諝庵袕浡料愕南阄叮軌蛳愇?，提升空氣質(zhì)量?？諝赓|(zhì)量好了，對呼吸道也有很大的益處，能夠有效改善過敏性鼻炎以及氣喘等毛病。

2.愉悅心情。聞著沉香的香味，能夠讓人心平氣和，不自覺的就忘卻了煩惱，舒緩了精神壓力，同時也能起到提神醒腦，消除疲勞，提升專注度，提高工作效率的作用。

3.高雅品味。沉香的香氣非常高雅，如果身處一間點燃了沉香的雅室中，會讓人覺得非常有品味。

4.促進睡眠。晚上睡覺時，點燃沉香，可起到鎮(zhèn)靜寧神的作用，使人快速入眠，并且提高睡眠質(zhì)量。

5.驅(qū)蟲抑菌。點燃沉香的屋子里，能夠起到驅(qū)蟲抑菌，消滅螨蟲的作用。

沉香制成的沉香粉、沉香片、沉香塊、沉香碎料、沉香線香，都可以用來點燃，好處也遠遠不止上述所說，如果條件允許的話，可以親身體驗一下點燃沉香的美妙之處，相信你一定會愛上它的。

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