手里玩文玩核桃什么的核桃就是文玩核桃文玩核桃什么，又名手療核桃，也叫健身核桃，又稱掌珠，古時(shí)稱揉手核桃追溯起來，文玩核桃起源于漢隋，流行于唐宋，盛行于明清在兩千多年的歷史長(zhǎng)河中盛傳不衰，形成了世界獨(dú)有的中國(guó)核桃文化古往今來。

文玩核桃是入門級(jí)玩家最需要了解的一種文玩物件，主流的文玩核桃有四種分別，官帽雞心公子帽還有獅子頭不是于謙盤的掉肉沫那種但是由于雞心的價(jià)格連年下跌，已經(jīng)跌出了文玩四大種類，取而代之的是虎頭但是，文玩。

1文玩核桃主要指的是麻核桃，價(jià)格從幾百到幾十萬的都有2東北產(chǎn)的秋子和鐵核桃也有人當(dāng)文玩核桃玩的，但是價(jià)錢很便宜，一般在10元到幾百元不等3麻核桃按照形狀又分為，獅子頭虎頭官帽雞心等其中獅子。

文玩核桃的種類很多的，獅子頭，官帽核桃，公子帽核桃，南疆石核桃，雞心核桃等，還有很多小的分類，比較小眾的品種，每一個(gè)品種都是各有特點(diǎn)的，都不一樣，但是盤的好了都能玩的晶瑩剔透普通的吃的核桃是不能盤的。

2抗氧化延緩衰老核桃維生素E的含量較豐富，維生素E屬于強(qiáng)抗氧化劑，可清除體內(nèi)多余的自由基延緩衰老3促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，助睡眠核桃富含卵磷脂還有DHA，對(duì)于老年人，增加卵磷脂和DHA可預(yù)防老年癡呆提高記憶力，對(duì)于。

文玩核桃主要包括麻核桃楸子核桃鐵核桃三類，而麻核桃又包括獅子頭核桃公子帽核桃官帽核桃雞心核桃即四大名核，以及虎頭核桃等。

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